CONSULTA PARTICULAR EM BRAGANÇA PAULISTA
Um acompanhamento nutricional estruturado para quem vive com obesidade. Reduza o peso com segurança, melhore sua saúde metabólica e conquiste resultados sustentáveis, sem dietas restritivas nem efeito sanfona.
Fernando Conde
@nutrifeconde
O Programa Nutricional Clínico para Obesidade foi desenvolvido com base em evidências científicas atuais e protocolos clínicos individualizados.
O foco é reduzir o peso corporal de forma segura, sustentável e com preservação da massa magra, evitando o efeito sanfona e complicações metabólicas.
Cada etapa é planejada considerando seu histórico de saúde, rotina, uso de medicamentos e exames laboratoriais.
O acompanhamento é contínuo, com consultas mensais e revisões quinzenais online, garantindo ajustes precisos e adesão constante ao plano.
Objetivo: Restaurar o equilíbrio metabólico e promover uma reeducação alimentar duradoura, sem dietas restritivas, sem culpa e sem improvisos.
Avaliação completa e exame inicial para personalização total do plano.
Estratégia nutricional voltada para redução de gordura corporal e melhora da sensibilidade à insulina.
Monitoramento clínico e suporte constante via WhatsApp.
Educação alimentar prática para resultados sustentáveis.
Com base na avaliação inicial, é desenvolvido um protocolo nutricional ajustado às necessidades e objetivos do paciente. O plano prioriza a redução de gordura corporal, manutenção da massa magra e reeducação alimentar, promovendo adesão real e resultados sustentáveis. As estratégias seguem as evidências mais atuais sobre obesidade e metabolismo.
Durante a primeira consulta, é realizada uma anamnese detalhada, avaliação física e análise dos exames laboratoriais. Essa etapa permite identificar o grau de obesidade, o estado metabólico e possíveis comorbidades. A partir dela, o plano é elaborado de forma personalizada, com foco em segurança clínica e melhora progressiva dos marcadores de saúde.
O acompanhamento é estruturado com consultas mensais e revisões quinzenais online. Essa frequência garante ajustes precisos, controle da evolução e prevenção de recaídas. Durante o processo, o paciente recebe orientações individualizadas, monitoramento clínico e suporte constante para consolidar novos hábitos e comportamentos alimentares.
O objetivo final é alcançar a redução de peso corporal de forma segura, equilibrada e duradoura. O tratamento proporciona melhora da sensibilidade à insulina, normalização de exames laboratoriais, redução do risco cardiovascular e aumento da disposição e autoestima. O resultado é uma transformação metabólica e comportamental sólida, mantida a longo prazo.
Minha relação com a nutrição começou ainda na adolescência, quando passei a me interessar por entender o impacto dos alimentos na saúde e como cada nutriente poderia contribuir para o bem-estar. Esse interesse evoluiu para vocação e me levou à graduação em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo.
Durante a formação, desenvolvi um forte interesse pela nutrição voltada ao manejo de doenças, o que me levou à especialização em Nutrição Oncológica pela UNIFESP. Foram dois anos de residência dedicados ao atendimento de pacientes oncológicos e ao aprofundamento científico sobre o papel da alimentação no tratamento e na recuperação.
Desde então, dedico meu trabalho a promover a nutrição como um pilar essencial da saúde. Acredito que comer bem é um ato de autocuidado, e que, com ciência, ética e personalização, é possível transformar a forma como as pessoas se alimentam e se relacionam com a própria saúde.
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